もう10年頑張るために。

お店の30回目の誕生日も無事に通過し31年目に向けて営業を重ねる日々の継続が始まりました。

本来は太陽の光を浴びながら歩くのが良いとは思うのですが…昼間はやはりお店の準備中…準備しないといけないのでなかなか歩く時間が取れずどうしても…夜になりますがリハビリウォーキングが解禁されて3週間、時間のある時はとにかく40分〜60分歩く事を継続してます。

夜のウォーキングには欠かせない反射材が着いたベストを着て毎日頑張ってます。

このベストを着てあと10年継続するためにコツコツ積み重ねて躓かない身体に戻せたらと思います。